WE LOVE MONDAYS
Self-Leadership Academy

Werde zur Leaderin deines (Berufs-)Lebens. Gewinne an Klarheit, Selbstvertrauen und praktischen Strategien, um deine Ziele mit Leichtigkeit zu verfolgen.

Nächstes Programm: 16.10 – 24.11.2023

WAS IST DIE WE LOVE MONDAYS ACADEMY?

Stellst du hohe Erwartungen an dich selbst, hast das Gefühl von deiner To-Do-Liste verfolgt zu werden und bist nie richtig zufrieden mit deiner Leistung? Dann geht es dir wie vielen ambitionierten Frauen!

Die WE LOVE MONDAYS Self-Leadership Academy ist ein 6-wöchiges Online Training für Frauen, das dich von Innen heraus stärkt. Entdecke deine Stärken, entwickle das Selbstvertrauen und nutze deine Antreiber, um mit Leichtigkeit deine Ziele zu verfolgen.

KENNST DU DAS GEFÜHL…

  • Du willst viel erreichen und bewegen, hast aber das Gefühl, das Dauerstress und Selbstzweifel dir im Weg stehen.
  • Du wurdest befördert, doch zweifelst an deinen Fähigkeiten. Du bist dir nicht sicher, was deine Stärken sind und ob deine Ideen gut sind.
  • Du hast das Gefühl, das andere und du selbst deine Grenzen ständig überschreiten. Du willst lernen gekonnt NEIN zu sagen.
  • Du willst dich endlich auf die wirklich wichtigen Dinge konzentrieren statt im alltäglichen To-Do-Overload zu versinken.
  • Du fühlst dich gestresst von deinen Ansprüchen an dich und deine Arbeit. Du willst dich gern entspannter fühlen und dabei deine großen Ziele erreichen!

GUTE NEUIGKEITEN!

Bei WE LOVE MONDAYS lernst du die Skills & Tools, um dein (Berufs-)Leben voller Selbstvertrauen anhand deiner Stärken und Ziele auszurichten. Goodbye Overwhelm, hello Leichtigkeit!

WIE FUNKTIONIERT DIE WE LOVE MONDAYS ACADEMY?

Lerne dich anhand praktischer Übungen in 6 Wochen kennen und dein Potenzial zu nutzen.

  • 6 Live-Sessions in denen du deine Vision & Stärken erforschst, lernst dich von Selbstzweifeln zu verabschieden, Grenzen zu setzen und Erfolgsstrategien entdeckst, um deine Ziele nachhaltig zu verfolgen.
  • Exklusiven Zugang zu inspirierenden Gast-Expertinnen – wie Julia Reuss, Karin Lausch, Silvia Wiesner, Sophie Quidenus & Julia Küting – die ihr Wissen teilen und deine Fragen beantworten.
  • Eine Kombination aus Inspirations-, Austausch- und Reflektionsübungen, um das Gelernte nachhaltig zu verankern. Keine Quick Fixes, sondern echte Transformation!
  • Eine Gruppe ambitionierter Frauen, mit denen du gemeinsam wächst und transparent über Herausforderungen sprichst
Silvia Wiesner Julia Küting Sofie Quidenus Julia Reuss Karin Lausch

ZUSÄTZLICH BEKOMMST DU

  • Ein Workbook mit praxiserprobten, Best-Practice Coaching Übungen
  • Planungs-Tools und Vorlagen, die du in der Praxis nutzen kannst
  • Deinen ‘Women’s Circle‘ bestehend aus 5 Frauen mit denen du gemeinsam wächst
  • Zugang zur exklusiven WLM Community – auch über das Programm hinaus

DAS SAGEN FRAUEN ÜBER DIE ZUSAMMENARBEIT MIT CHRISTINE

Jil Beumer Leadership Coaching

„Ich bin extrem gewachsen durch das Coaching-Programm mit Christine. Ich habe mehr Vertrauen in meine Stärken, setze bessere Grenzen und verfolge meine beruflichen und privaten Ziele mit mehr Leichtigkeit. Es war nicht immer angenehm, aber eine der besten Investitionen in mein Wachstum.“

– Jil Beumer, Head of Retail & Learning

Kathrin Wronka Leadership Coaching Frauen

„Ich brauchte Unterstützung für meine nächsten beruflichen und persönlichen Schritte. Im Coaching haben wir meine Mission definiert und nächste Schritte identifiziert, die ich direkt angegangen bin. Ich kenne nun meine Stärken und habe viel mehr Selbstvertrauen als vorher.“

– Kath Wronka, Customer Success Lead

DAS ERWARTET DICH

MODUL 1: MINDSET

Hast du manchmal das Gefühl, jemand anders sitzt am Steuer oder du kannst sowieso nichts verändern? Lerne welches Mindset du brauchst, um dein Leben zu jeder Zeit proaktiv zu gestalten. Entdecke wie viel Einfluss in dir steckt.

MODUL 2: VISION

Fühlst du dich stets getrieben oder ‘im falschen Film’? Finde heraus, worum es dir im Leben wirklich geht. Erstelle eine ganzheitliche Vision für dein Leben, die sich nach dir anfühlt. Setze dir inspirierende Ziele und spüre, wie du beginnst deinen Film ‘selbst zu drehen’.

MODUL 3: STORY

Hast du das Gefühl, du hast noch nicht viel erreicht? Erkenne welche Meilensteine und Erfahrungen dich geprägt haben, welche Ressourcen und Fähigkeiten du erworben hast. Definiere wie deine Geschichte für dich weitergeht.

MODUL 4: STÄRKEN

Du bist dir unsicher, was deine Stärken sind? Finde heraus, welcher Mix aus Stärken, Talenten und Fähigkeiten dich auszeichnen. Lerne konkrete Tools, wie du deine Stärken nutzt, um im Flow deine Ziele zu erreichen und deine Vision zu verfolgen.

MODUL 5: ENERGIE

Bewegst du dich zwischen gestresst und ausgelaugt? In diesem Modul lernst du Strategien kennen, wie du JA zu deinen Energielieferanten sagst und NEIN zu Menschen, Projekten und Aufgaben, die dich deiner Energie berauben!

MODUL 6: ACTION

Du schwimmst in To-Do’s und skippst wichtige, aber nicht dringende Projekte? Im letzten Modul lernst du konkrete Tools & Strategien, um die wirklich wichtigen Ziele voranzutreiben. So führst du dich wirksam und spürst deinen Impact!

WER STEHT HINTER DER WLM ACADEMY?

Hi, ich bin Christine.

Früher hetzte ich von einem Ziel bis zum nächsten. Bis mich mein hoher Anspruch und meine fiese innere Kritikerin ins Burnout brachten. Erst als ich nicht mehr in der Lage war, zu funktionieren und stark zu sein, lernte ich mich selbst kennen.

Was bedeutet Erfolg für mich? Welches Leben will ich leben? Was treibt mich an? Was sind meine Stärken? All diese Fragen führten dazu, dass ich mir heute ein Leben gestalte, dass wirklich mir entspricht. Dadurch fühle ich mich nicht nur besser, sondern erziele auch im Außen ganz andere Ergebnisse.

In der WE LOVE MONDAYS Academy teile ich die Strategien und AHA-Momente, die ich sowohl in meinem eigenen Leben als auch in hunderten Stunden Einzelcoaching anwendete. Damit ambitionierte Frauen ihre Ziele verfolgen UND sich dabei gut fühlen!

Christine Münch Mentale Gesundheit Burnout Coach

DAS WIRST DU FÜR DICH MITNEHMEN

Eine klare Vision & authentischen Mission, die dich motiviert

Deine Stärken und das Wissen, wie du diese einsetzt

Tools, die dir im Umgang mit deiner inneren Kritikerin helfen

Ein proaktives Mindset, das dich selbstbestimmt fühlen lässt

Strategien, um Nein zu Dingen zu sagen, die dir Energie rauben

Ein Netzwerk aus Expertinnen & ambitionierten Frauen

DAS SAGEN FRAUEN ÜBER DIE ZUSAMMENARBEIT MIT CHRISTINE

  • Christine Münch Leadership Coaching testimonial hy axel springer

    "Mein Ziel war es, meine Positionierung als Führungskraft sowie meinen Einfluss intern und extern zu stärken. Während des Coachings mit Christine fühlte ich mich immer verstanden, und zusammen haben wir sehr individuelle Strategien entwickelt, die wirklich zu mir passen. Die Werkzeuge und Methoden, die wir verwendet haben, nutze ich noch Monate später."

    - Alina Jansen, Vice President, hy - the Axel Springer Consulting Group

     
  • Leadership Coaching Weibliche Führungskräfte Kath Wronka Testimonial Christine Muench

    "Ich lernte Christine während einer Zeit kennen, in der ich Unterstützung für meine nächsten Schritte - persönlich und beruflich - brauchte. Chrissi half mir, meine persönliche Mission zu definieren, meine nächsten Schritte zu identifizieren und aktiv zu werden. Ich habe jede unserer Sitzungen genossen. Sie ist einfühlsam und gleichzeitig macht es Spaß, mit ihr zu sprechen. Sie hat mich herausgefordert, Dinge zu betrachten, von denen ich nicht wusste, dass sie mich zurückhielten. Nach unseren Sitzungen fühlte ich mich immer voller Energie und motiviert. Ich kann sie wärmstens als Coach jeder Frau empfehlen, die ein Leben erschaffen möchte, das sich für sie wahr anfühlt."

    - Katharina Wronka, Founder & Customer Success Lead

  • Leadership Coaching für Frauen | Christine Münch | Testimonial Sara Kukovec

    "Bei Christine kann ich offen und transparent über meine Herausforderungen sprechen. Sie reagiert sehr individuell auf mich und unterstützt mich in allen Lebensbereichen, um mein Potenzial zu entfalten. In meinen Augen ist sie nicht nur eine Coach, sondern eine Begleiterin, die ich jeder Frau wärmstens empfehle, die ihr Leben wirklich erfüllt und wirkungsvoll leben möchte. Sie hat ihren eigenen Stil und bleibt sich selbst treu. Sie ist ehrlich und lehrt dich, deine Stärken zu erkennen, zu stärken und sie als Superkraft in deinem Leben einzusetzen. Danke, Christine! Ich freue mich auf die kommenden Jahre mit dir."

     

    - Sara Kukovec, CEO & Gründerin, builders & creative

     
  • christine münch self leadership coaching women testimonial

    "Während unserer Sitzungen haben wir meine Herausforderungen aus verschiedenen Blickwinkeln betrachtet, und ich konnte Lösungen identifizieren. Wenn ich Schwierigkeiten hatte, hatte sie sofort einen Hinweis, wie ich mein Ziel erreichen könnte. Am überraschendsten fand ich, dass sie mir geholfen hat, ein Thema zu identifizieren, von dem ich noch nicht einmal wusste, das es mich belastet. Ich empfehle Christine uneingeschränkt als Coach für private und berufliche Themen. Sie ist sehr einfühlsam, bemerkenswert kreativ und verfügt über umfangreiches methodisches Wissen."

    - Mareen Welke,

  • christine münch self leadership coaching women maria murnikov
    "Mit ihrer mitfühlenden und einfühlsamen Persönlichkeit hat Christine mir in verschiedenen Lebensbereichen geholfen. Beruflich hat sie mir spürbaren Auftrieb gegeben und auf persönlicher Ebene hat sie mir geholfen, Selbstvertrauen und Klarheit zu gewinnen. Seit der Zusammenarbeit mit ihr fühle ich mich insgesamt strukturierter und fokussierter. Ich kann von Herzen empfehlen, mit ihr zusammenzuarbeiten. Vielen Dank für alles!"

    - Maria Murnikov, Gründerin & Senior Copywriter

  • christine münch self leadership coaching women lisa steinmann

    "Das Coaching mit Christine war für mich in einer entscheidenden beruflichen Phase äußerst hilfreich. Christine stellte mir genau die Fragen, die ich brauchte, und half mir, in kurzer Zeit mehr Klarheit in meinen Fragen zu gewinnen. Vielen herzlichen Dank, Chrissi!"

    - Lisa Steinmann, Head of Talent & Leadership, PERI

  • christine münch self leadership coaching women emily besa

    "Christine ist ausgezeichnet darin, mich dabei zu begleiten, mich auf meine Lebensziele zu fokussieren. In unseren wöchentlichen Sessions schaffen wir Strukturen und Pläne, um diese Schritt für Schritt umzusetzen. Ich gehe immer mit viel Energie und Klarheit aus unseren Sitzungen hervor, und ich kann ehrlich sagen, dass die Zusammenarbeit mit ihr eine der besten Entscheidungen für mich ist."

    - Emily Besa, Founder & Personal Stylist

     
  • christine münch self leadership coaching women jessi lochmann
    "Es war atemberaubend, wie schnell ich greifbare Ergebnisse und sichtbare Veränderungen wahrnehmen konnte. Mit ihrer herzlichen Art schafft Chrissi eine sehr vertrauensvolle Atmosphäre, in der man ermutigt wird und sich sicher fühlt, sich zu öffnen. Sie stellt genau die richtigen Fragen, um Lösungen und nachhaltige Erkenntnisse aus eigener Kraft zu entwickeln. Persönlich hat Chrissi mir geholfen, meinen Fokus gezielter auf meine Ambitionen zu richten und nachhaltig mein Selbstvertrauen in meine Fähigkeiten zu stärken. Ich hätte mir keine bessere Coach an meiner Seite wünschen können. Dank ihr fühle ich mich endlich gut genug, ohne dabei meinen Drive zu verlieren."   - Jessi Lochmann, Head of Marketing
  • Katharina Ilgner Christine Münch Leadership Coaching

    "Christine ist eine großartige Coach. Ich bin sehr ehrgeizig und zielstrebig. Das führte zu einer hohen Arbeitsbelastung, wenigen Pausen und dem Gefühl, nie genug zu tun. Chrissi hat mir geholfen, Vertrauen in meine Fähigkeiten zu gewinnen und stolz auf meine Leistungen zu sein. Ich habe meinen Kalender neu gestaltet, um mich mehr auf strategische Themen zu konzentrieren und Raum für Erholung zu schaffen. Es fühlt sich an, als wäre eine Last von meinen Schultern genommen worden. Ich bin wieder total motiviert bei der Arbeit, habe viel mehr Energie und auch Platz für andere Bereiche meines Lebens."

    – Katharina Ilgner, Managing Director

  • christine münch self leadership coaching women susanne franke
    Ich habe Christine kennengelernt, als es vor allem persönlich sehr schwierig für mich war. So schwierig, dass ich drohte, beruflich "wegzubrechen". Ich habe ihr schnell vertraut, da sie von Anfang an individuell auf mich eingegangen ist. Christine hat mir Wege für den Umgang mit meinen Herausforderungen gezeigt, die auch nach dem Coaching gut für mich funktionieren. Auch hat Christine meinen Fokus auf die eigenen Stärken aka "Superkräfte" gelenkt und mich daran erinnert, stolz auf das zurück zu blicken, was ich bis dato schon alles geschafft habe. Unsere Sitzungen waren kurzweilig, konstruktiv und bereichernd. Ich bin sehr dankbar, Christine auf diesem Weg an meiner Seite gehabt zu haben und kann sie jeder Frau, die auf der Suche nach (innerer) Stärke und Zufriedenheit und dem Game Changer im eigenen Mindset ist, wärmstens empfehlen. - Susanne Franke, Director HR @ cobalt
  • testimonials_selina_christinemuench_leadership_coaching
    "Christine ist eine großartige Coach. Ich kam zu ihr in einer entscheidenden Phase meines Lebens, als ich in ein anderes Land zog und ein Unternehmen gründete, und sie machte den Prozess so machbar. Sie half mir, mich zu strukturieren, damit ich mich während all der Veränderungen in meinem Leben fokussiert und motiviert fühlte. Sie ist so engagiert in dem, was sie tut, und man spürt ihre Leidenschaft für ihre Arbeit. Nicht nur ihre Methoden und Werkzeuge sind unglaublich hilfreich, sondern sie ist auch eine wirklich großartige Person. Ich hätte mir keine bessere Coach wünschen können."  

    – Selina McCarthy, Head of Talent & Operations

HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN

Deine Zeit ist kostbar. Die WE LOVE MONDAYS Akademie ist designt, dass du in kürzester Zeit spürbare Ergebnisse erzielst. Das 6-wöchige Programm wurde so aufgesetzt, dass du es in deinen Arbeitsalltag integrieren kannst.

  • Lerne & übe von und mit Expertinnen: Die Live Sessions finden Dienstags von 12:00 – 13:30 statt. Gemeinsam mit der Expertin der Woche steigen wir ins Thema ein, du erlernst praktische Strategien und diskutierst in Break Out Session mit anderen Frauen.
  • Diskutiere & übe in Kleingruppen: Donnerstags von 17:00 – 18:00 Uhr diskutierst du die Übungen und Anwendungen der Woche mit einer Kleingruppe.
  • Wende die Strategien & Tools direkt an: In der Umsetzung liegt die Magie. Zu jedem Modul gibt es praktische Takeaway-Übungen, die du direkt in deinem (Arbeits-)Alltag anwenden kannst.

WE LOVE MONDAYS ist mehr als ein Online Programm. Du wirst Teil einer Community, die dich auf deinem Weg unterstützt. Mit Abschluss des Programms wirst du Teil der WLM Alumni Gruppe. Um Selbstführung zu mastern, gibt es keine Abkürzung und wir glauben nicht an ‘Overnight Successes’. Je mehr du in das Programm reingibst, desto mehr bekommst du zurück.

Das Programm richtet sich an ambitionierte Frauen, die

  • ihr Selbstvertrauen stärken und Selbstzweifel überwinden wollen
  • ihre Zeit, Motivation und Energie in Dinge stecken möchten, die sie glücklich machen und dabei helfen, sich persönlich und professionell weiterzuentwickeln
  • Mut gewinnen wollen, Grenzen zu setzen und Nein zu sagen
  • Mut gewonnen wollen, ihre Ideen umzusetzen und Ja zu sich selbst zu sagen
  • lernen wollen, nach der Arbeit besser abzuschalten und für sich eine bessere Work-Life-Balance zu finden
  • effizient zu sein (= die Dinge mit Hebelwirkung zu priorisieren) anstatt getrieben von der eigenen To Do Liste
  • endlich verstehen wollen, was sie wirklich gut können und wie sie ihre Stärken für sich nutzen können, um mehr Leichtigkeit zu spüren

Wenn du dich fragst, ob das Programm das richtige für dich ist, melde dich gerne unter me@christinemuench.com.

Das Programm ist nicht geeignet für Frauen, die

  • sich selbst bereits sehr gut managen und das Gefühl haben sowohl ihre beruflichen als auch ihre privaten Ziele gut zu kennen & zu priorisieren
  • an Quick Fixes glauben und nach einem ‘Trick’ suchen, um sich ausgeglichener und produktiver zu fühlen
  • nicht bereit sind, sich offen mit sich selbst auseinanderzusetzen (das bedeutet auch unangenehmen Wahrheiten über sich selbst ins Auge zu blicken)
  • nicht bereit sind, in ihre eigene Weiterentwicklung zu investieren (-> ggf. können die Kosten (anteilig) vom Unternehmen übernommen werden

Das Programm kostet 1.490€ + MwSt. für Unternehmen. Für Privatzahlerinnen liegt der Preis bei 990€ inklusive MwSt.

Neben dem 6-wöchigen Programm erhältst du lebenslangen Zugriff auf alle Videos und wirst Teil der WE LOVE MONDAYS Community.

Unternehmen, die mehrere Frauen in die Akademie schicken wollen, bieten wir individuelle Konditionen. Mehr Infos gibt es per E-Mail unter me@christinemuench.com.

 

Viele Unternehmen unterstützen ihre Mitarbeiterinnen bei den Gebühren. Hier einige Tipps, um den Wert dieser beruflichen Weiterentwicklungsmöglichkeit deiner Führungskraft zu vermitteln:

  • Stelle die Unternehmensbrochüre zur Verfügung. Melde dich bei me@christinemuench.com, um diese per E-Mail geschickt zu bekommen.
  • Teile, was du aus dem Programm lernen wirst und welche Vorteile es deinem Unternehmen bringt (mehr Mut, Selbstvertrauen, Ownership, Leadership, Tools zur Priorisierung und Selbstführung).
  • Vergleiche WLM mit anderen Entwicklungsmöglichkeiten. Der Return on Investment im Vergleich zu einer Konferenz oder theoretischen Seminaren ist viel höher. Hier erhältst du strukturierte Inhalte, lernst praktisch, wirst Teil einer größeren Community und erzielst in kurzer Zeit konkrete Ergebnisse.

Am Ende bekommst du ein Abschlusszertifikat. Bei Fragen melde dich jederzeit bei me@christinemuench.com

Im Anschluss an das Programm wirst du…

  • mehr Selbstvertrauen in dich, deine Ideen und deine Ziele haben.
  • eine Vision für deine verschiedenen Lebensbereiche haben und wissen, was für dich wirklich wichtig ist.
  • ein Mission-Statement für dein Leben formuliert haben.
  • deine Stärken genau kennen und wissen, wie du diese für dich nutzt.
  • wissen, welche Routine, du brauchst, um in deiner Energie zu bleiben.
  • konkrete Strategien kennen, um dein Quartal, deine Woche und deinen Tag so zu organisieren, dass du dich am Ende erfolgreich UND zufrieden fühlst.

Außerdem berichten Frauen, die von Christine gecoacht wurden:

  • “Ich vertraue mir viel mehr und weiß, dass ich gut so bin wie ich bin.” – Jil Beumer
  • Ich weiß nun, was meine Stärken sind und wie ich diese als meine Superpower nutze.” – Sara Kukovec
  • Ich habe endlich gelernt mir Pausen zu gönnen, das Leben zu genießen – ohne dabei meinen Drive zu verlieren.” – Kathi Ilgner

NIMM DEINEN ERFOLG UND DEINE ZUFRIEDENHEIT SELBST IN DIE HAND.

Katharina Ilgner Coaching Selbstführung Frauen Leadership

Ich bin sehr ehrgeizig und zielstrebig. Das führte zu einer hohen Arbeitsbelastung, wenigen Pausen und dem Gefühl, nie genug zu tun. Chrissi hat mir geholfen, Vertrauen in meine Fähigkeiten zu gewinnen und stolz auf meine Leistungen zu sein. Ich habe meinen Kalender neu gestaltet, um mich mehr auf strategische Themen zu konzentrieren und Raum für Erholung zu schaffen. Es fühlt sich an, als wäre eine Last von meinen Schultern genommen worden. Ich bin wieder total motiviert bei der Arbeit, habe viel mehr Energie und auch Platz für andere Bereiche meines Lebens.”

– Katharina Ilgner

Frauen, die in ihre Selbstführung investieren, arbeiten in Unternehmen wie

Selbstführung Coaching Leadership Frauen
Selbstführung Coaching Leadership Frauen
Selbstführung Coaching Leadership Frauen
Selbstführung Coaching Leadership Frauen
Selbstführung Coaching Leadership Frauen
Selbstführung Coaching Leadership Frauen

Wenn du bereit bist, in dich zu investieren und deine Ziele mit Leichtigkeit zu erreichen, dann bewirb dich jetzt.